Mein Angebot > Massagen und Beratungen
Angebots- und Preisliste
Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Ayurvedische Typenbestimmung (Vata, Pitta, Kapha)
Ayurvedamassagen (auch für Schwangere und Babies)
Workshops
Edelsteinmassagen, Kräuterstempelmassagen,
Hot Stone Massagen, Hot Chocolate Massagen, Aromaölmassagen
Planen Sie bitte für alle Termine bei mir ausreichend Zeit ein. Jeder Termin beinhaltet ein Vorgespräch sowie eine Ruhephase im Anschluß an die Massage. Die Massagen sind rein präventiv und dienen der Gesundheitsförderung. Sie stellen keinen Ersatz für medizinische Behandlungen dar. Im Falle gesundheitlicher Beeinträchtigungen sprechen Sie mich bitte vorher an. Absagen bitte mindestens 24 Stunden vor dem Termin.
Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberatung
(incl. Konstitutionsanalyse Vata, Pitta, Kapha) mit typgerechten Empfehlungen:
Ersttermin: 2 Std. 150 Euro
Folgeberatungen: pro Std. 75 Euro
Ayurvedische Konstitutionsanalyse mit typgerechten Empfehlungen
60 Min. 75 Euro
Workshops (Ayurveda, Entspannung)
45 Euro/Teilnehmer (i.d.R. 2 Std.)
Ayurvedische Ganzkörpermassagen
Abhyanga - ayurvedische Ganzkörper-Ölmassage –
Einzeln: 90 Minuten 80 Euro
Synchron: 90 Minuten 130 Euro
Eine Wohltat für den ganzen Körper. Sie werden mit wertvollen ayurvedischen Ölen massiert, entspannt und belebt. Abhyangas haben einen positiven Einfluss auf den gesamten Organismus. Sie nähren das Gewebe, regen den Stoffwechsel an und fördern die Reinigung und Entschlackung des Körpers. Die Ganzkörper-Ölmassage kann auch gut mit einer warmen Beinwell-Kräuterpackung für den Rücken ergänzt werden (zzgl. 30 Euro).
Garshana – Trockenmassage mit dem Rohseidenhandschuh –
Einzeln: 45 Minuten 55 Euro
Synchron: 75 Minuten 85 Euro
Diese Ganzkörpermassage regt den Stoffwechsel in besonderem Maße an und ist hilfreich bei häufigem Frösteln sowie allgemeiner Unausgeglichenheit. Sie stellt ein sanftes Peeling für die Haut dar und ist hilfreich gegen Cellulite. Die Trockenmassage ist aufgrund ihrer stoffwechselanregenden Wirkung insbesondere für Menschen mit Kapha-Dominanz geeignet.
Udvartana – Ganzkörper-Kräuterpulvermassage
Die Kräuterpulvermassage wird besonders stoffwechselanregend und entschlackend. Sie fördert die Durchblutung der Haut, die sich nach der Massage weicher und zarter anfühlt. Die Udvartana stärkt das Bindegewebe und wirkt gegen Cellulitis. Besonders bei Kapha-Dominanz empfehlenswert.
Einzeln: 60 Minuten 80 Euro
Synchron: 90 Minuten 130 Euro
Ayurvedische Teilkörpermassagen
Einfach mal schnuppern....
Kennenlern-Massage für Kopf/Gesicht oder Füsse oder Rücken):
Einzeln: 30 Minuten 30 Euro
Mukabhyanga und Shiroabhyanga – für Kopf und Gesicht -
Einzeln: 60 Minuten 55 Euro
Eine wunderbare Ölmassage für die Bereiche Kopf, Gesicht, Hals, Nacken, Schultern und den oberen Rücken. Sie dient der Entspannung, Hautpflege und Beruhigung. Durch die integrierte Nacken- und Kopfmassage können gereizte Nerven besänftigt und die Konzentrationsfähigkeit gestärkt werden. Die gesamte Kopfhaut wird belebt.
Gesichtsmaske, Reinigung und Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
Einzeln: 75 Minuten 80 Euro
Padabhyanga – die ayurvedische Fußmassage -
Einzeln: 60 Minuten 55 Euro
Synchron: 75 Minuten 90 Euro
Die ayurvedische Fußmassage wird traditionell mit Ghee durchgeführt. Sie ist eine angenehme und wirksame Massage der Füße und Waden bis hin zu den Knien. Der gesamte Organismus wird durch den beruhigenden Einfluss auf das Nervensystem ausgeglichen. Ihre Füße erhalten Stabilität, Kraft und Weichheit. Die Massage beginnt mit einer Trockenmassage des Kopfes.
Prishtabhyanga und Upanahasveda – für den Rücken –
Rückenmassage einzeln: 60 Minuten 55 Euro
Synchron: 75 Minuten 90 Euro
Genießen Sie eine tief greifende Rückenmassage mit oder ohne anschließende Kräuterauflage mit erwärmtem Beinwell-Fluid (Kosten für die Auflage: 30 Euro). Diese Anwendung kann unterstützend bei der Bandscheibenregeneration wirken sowie bei Syndromen der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule Linderung verschaffen.
Nabhi Marma – Ayurvedische Bauchmassage
Eine der tiefgreifendsten Massagen im Ayurveda. Sie bewirkt eine tiefe Entspannung und Regeneration in Körper und Psyche. Eignet sich besonders gut bei Verdauungsstörungen, Frauenleiden und psychischen Belastungen.
Bauchmassage: 60 Minuten 55 Euro
Ayurvedische Schwangerenmassage
Eine wunderbare Ölmassage mit speziellen ayurvedischen Ölen, die traditionell ab dem 4. Schwangerschaftsmonat durchgeführt wird, falls keine medizinische Kontraindikation vorliegt. Die perfekte Entspannung für die werdende Mutter und das Kind. Insbesondere geht es um die Entlastung des Rückens. Die Massage wird in der Seitenlage durchgeführt.
Schwangerenmassage: 60 Min. 75 Euro
Indische Babymassagen (nach Leboyer)
Körperkontakt ist für Babies lebensnotwendig und Nahrung über die Haut. Sanfte Berührungen mit hochwertigen Ölen fördern das Wohlbefinden und machen dem Baby seine Körpergrenzen bewußt. Ein Termin bis ca. zum 6. Monat ist für eine Erstmassage am günstigsten.
Babymassage: 45 Euro
Ayurvedische Edelsteinmassage
Die Einbeziehung von Edelsteinen ist eine wohltuende Ergänzung zur Ayurvedamassage. Für die Massage werden hochwertige ayurvedische Kräuteröle verwendet. Die Massage wird sowohl mit den Händen als auch mit unterschiedlichen gewärmten Edelsteinen durchgeführt. Der Energiefluß wird angeregt und Stress abgebaut.
Genießen Sie eine ungewöhnliche und wundervolle Massage!
60 Min. 79 Euro
Kräuterstempelmassage / Pinda Sveda
Diese Massage biete ich als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage an.
Zunächst wird ihr Körper mit ayurvedischem Kräuteröl eingeölt und massiert. Anschließend werden die Kräuterstempel eingesetzt. Diese Stoffsäckchen sind mit indischen Kräutern gefült und werden erwärmt auf den Körper aufgetupft und eingerieben. Sehr gut sind sie beispielsweise für den Rücken (Verspannungen)sowie für die Oberschenkel (Zellulite) geeignet; generell fördern sie die Entschlackung und Entgiftung. Nach dem Ausprobieren bietet sich eine Behandlungsserie von 3 bis 6 Behandlungen in kürzerem Abstand an. Für Pakete gibt es Ermäßigungen.
Ganzkörper: 90 Min., 89 Euro (Einzelmassage)
Teilkörper: 60 Min., 65 Euro (Einzelmassage)
Pakete auf Anfrage.
Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung aus einer Massage mit körperwarmem Öl, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung von heißen Vulkansteinen aus Hawaii. Genießen Sie eine Massage, die gleichzeitig entspannend, stressabbauend und vitalisierend wirkt.
Ganzkörper: 90 Min. 99 Euro
Rücken intensiv: 45 Min. 55 Euro
Hot Chocolate Massage
Die Hot Chocolate Massage ist wunderbar sanft und entspannend und eine richtige Luxusmassage für Körper, Geist und Seele. Wunderbar nährend und pflegend für die Haut.
Auch als Geschenk eine tolle Idee für Massage- und Schokofans.
Einzeln: 60 Min. 69 Euro
Synchron: 80 Min. 110 Euro
"Schokolade ist fassbar, greifbar und vor allem essbar gewordenes Glücksgefühl." (Wim Wenders)
Aromaölmassage
Eine wunderbare wohltuende Massage für alle Sinne. Die Haut wird mit hochwertigen Basisölen wie Mandelöl in Verbindung mit geeigneten ätherischen Ölen verwöhnt. Eine sanfte, gut duftende Massage für Körper, Geist und Seele.
60 Min. 69 Euro
Sonderkonditionen
- Kinder bis einschließlich 14 Jahre erhalten 25 % Ermäßigung auf die Massagen.
- Bonusregelung für treue Kund/-innen: bei 10 Massagen innerhalb eines Jahres erhalten Sie eine Ermäßigung von 50 % auf die nächste Massage Ihrer Wahl. Die Bonusregelung gilt für alle Massagen außer den Synchronmassagen.
Eine schöne Geschenkidee
Für alle Massagen und Beratungen stelle ich gerne Geschenkgutscheine aus. Auf Wunsch sende ich diese auch zu.